Hola, me autorespondo, por si a algún otro le pasa que no sepa soldar, como es mi caso. Al electrodo hay que agarrarlo de la punta metálica que viene con la pinza, yo lo estaba agarrando al revés, del lado grueso. Segunda cuestión, se te puede pegar igual aún agarrando bien el electrodo, si lo acercás demasiado al lugar donde hay que soldar, asique acercarlo guardando una distancia de entre 1 y 2 mm de la pieza a soldar, y ahí suelda bien, sin pegarse.

si estba tomando o coloca al reves el electrodo, y la otra cuestion es que esta soldando caño galvanizado, de sillas, son muy dificil de soldar con soldadoras electricas, por lo general se hacen con autogenas, lo otro es posible que este soldando distintos materiales, por ej caño galvanizado de la silla, y planchuela de hierro, y al ser componentes distintos sueldan a distintas temperaturas, en estos caños hay que intentar no perforar el caño, guiando la llama del electrodo hacia x ej planchuela de hierro, requiere practica, con el tiempo se mejoran las soldaduras. suerte.

Esa soldadora es medio justa para electrodos de 2,5mm yo usaría solo 2mm. Otra cosa a tener en cuenta es la alimentación y la caída de tensión en los cables, no uses alargues finos, usa los calibres indicados en el manual que suelen ser 2,5mm2 hasta 10 metros y 4mm hasta 40 metros. Revisa la instalación de la casa o taller donde sueldas, debes respetar esos diámetros ya que la instalación cuenta como alargue.
Protege muy bien tu cara, cuello brazos, pecho y manos. La radiación UV que genera la soldadura es muy intensa. También genera rayos X, deberías de usar protección con plomo para las "joyas de la familia" y no soldar cerca de embarazadas.
Luego mucha práctica.
Saludos