Bueno lo que puedes hacer es lo siguiente:
1. Presiona "windows + R" y en la ventana que te salga escribe services.msc.
2. Te aparecerá una lista, haces clic izquierdo en la opción instrumental de administración de windows.
3. En la parte izquierda aparecerán tres opciones "detener", "pausar" y "reiniciar" para mayor efectividad haces clic en reiniciar (como se ve en la imagen).Finalmente después de un par de minutos "debería" bajar el consumo.
Seria bueno que le pases algún antivirus a tu pc ya estos también hacen que el CPU trabaje demasiado y pueden llegar a dañarlo por completo, además puede ser algunos complementos web que quedan activos, algunos programas inestables que el propio windows te indicara, otra razón puede ser la temperatura excesiva asegúrate que el cooler este funcionado bien o que no haya nada que este obstruyendo el aire.
Las causas pueden ser muchas como las soluciones, solo te doy algunas alternativas, espero te funcione. :| :|