Mirá, para conseguir la actualización de tu bios y no pifiarla, lo cual puede ser nefasto, te lo aseguro, es copiar esa línea alfanumérica que aparece abajo al encender tu máquina (por si no lo sabés, la forma de evitar que siga cargando para poder copiar la línea es oprimiendo la tecla "pausa / inter) y con ese dato el google te dirá de dónde bajar la actualización.
Asegurate muy bien de que sea la que corresponda y bajate tutoriales de cómo hacerlo, si tenés dudas.
Te dejo un muy buen sitio sobre el tema:
http://www.wimsbios.com/
Suerte!