http://mx.geocities.com/romelsp ojala que te sirviera esto un poco. Como dice noxa, con el comando apt-get install debe ser suficiente.
Revisa los cd de debian para que veas donde esta el paquete que necesitas, tal ves debas ponerlo tal como esta escrito, ejemplo: apt-get install firefox-0.10.1.
Pienso que mozilla o firefox tiene página buscala y buscate el tutorial.
Es posible que cambien los metodos de instalación porque hay diferentes gestores de sistema, hasta donde se pueden ser yum y apt. Yum lo usa fedora y apt lo usa debian, pero no se si puedan usar uno u otro indistintamente. Tambien cuando descargas algo es posible que lo encuentres con extención .tar.gz o .rpm, esto tambien cambia la forma de manejarlos.
Lamentablemente soy muy novato y no puedo ayudarte mas pero no desanimes ni dsesperes, ante todo cortesía para no herir lo sentimientos de nadie.
En lo que respecta al inglés pues, tenemos que montarnos ni modo. www.google.com/linux tiene mucha info en spanish. :D
Suerte.